我想向你介绍一款我多年以来一直玩的游戏。这不是真正的游戏——更像是一种锻炼。目的是为了更好地分析“你是个好人吗？”这个问题。玩法是这样的：把每个人看做一个苹果，分三个层面去分析他——

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这个方法主要是在每一层上简单地将一个人标记为“好”或“坏”，以创建一个“苹果画像”——快速评估他们的优点。关于三层的更多信息：

第 1 层）苹果皮

定义：你给人的第一印象是什么

谁了解你的“苹果皮”：每个与你接触的人，从你买东西的收银员（最外层的表面）到你从未真正了解过的同事（进一步接触但仍然局限于表层）。

询问你的苹果皮好坏的问题：

– 当人们第一次见到你时，他们是否倾向于喜欢你并在你身边感到自在？

– 几乎不认识你的人会认为你是个好人吗？

– 人们会形容你“友好”吗？

– 你在公共场合感觉很愉快吗？

– 你几乎总是对服务员、出租车司机和收银员很好吗？

如果这些答案中的大多数都是“是”，那么你的“苹果皮”很好。如果没有，你的“苹果皮”则是不好。

第二层）苹果肉

定义：一旦人们认识了你，会觉得你是什么样子

谁了解你的“苹果肉”：朋友、家人、爱人等在你生活中非常了解你的人。

要知道你的苹果肉是好是坏的问题：

——你是否经常在背后议论别人，而不是当面谈论他们吗？

——如果有人在背后对你关心的人说了一些坏话时，您是否经常保持独善其身（而不是站出来为其说话）？

——熟悉你的人会不会说你有时候很小气？

——熟悉你的人会说你有时会很挑剔吗？

——当你认识的人遇到不好的事情时，你是否经常感到幸灾乐祸？

——当你和熟人共进一对一晚餐时，你是否愿意在超过 50% 的时间里谈论自己？

——你是不是不太擅长保守秘密？

——当你讲述生活中的故事时，您是否有时会夸大或谎报事实？

——你经常不归还借来的东西或者不及时还钱吗？

如果这些答案中的大多数是否定的，那么你的"苹果肉"就是好的。如果不是，你的“苹果肉”就是坏的。

第 3 层）苹果核

定义：你的内心深处是怎样的

谁了解你的“苹果核”：对于有些人来说，是他们最亲密的朋友、家人或其他重要的人。对有些人来说，则只有他自己知道自己的苹果核是什么样的。

要知道你的苹果核是好是坏的问题：

——想象一个按钮，如果按下它，地球上的 1000 名陌生人会立即死去，但也会让你的职业梦想成真或带你走向真爱。而且就算你按下了按钮，也没有人会知道是你按下了按钮。你在按钮前有一个小时的时间来考虑这个决定。在一个小时结束时，你会按下它吗？

——你是否曾经因为感觉良好而残忍？

——你对你认识的最弱的人最刻薄吗？

——当你关心的人处于不幸的时候，你是否会真正的同情关心他们？

——当你与朋友跟家人在一起的时候，你是否经常会让他们觉得自己很糟糕？

——你最亲近的人是否也认同“内心深处，你只关心自己”的这一说法。你自己同意这个关于你自己的说法吗？

如果这些答案中的大多数是否定的，那么你的苹果核是好的。如果不是，你的核心是坏的。

以下是你生活中可能认识你的不同人的深度范围的细分：

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范围不仅是因为同一类别的不同人对你的了解程度不同，还因为有些人比其他人更开放，更容易“让人们进来”。所以A的“好朋友”可能比B“最亲密的朋友”更了解他，因为A比B对朋友更开放。

无论如何，这里的最终结果是八种可能的苹果画像。要得出你或其他人的苹果画像，您只需将所有三层的好或坏标记它们并按顺序说出它们（苹果皮，苹果肉，苹果核）。所以一个苹果皮好，苹果肉不好，苹果核好的人会是好-坏-好画像。

让我们讨论每个苹果画像：

1) 好-好-好

画像：彻头彻尾的圣徒；除了坏-好－好的人之外的其他所有人都让他们有点不舒服；他们完全低估了坏人实际上有多坏。

为什么他们很棒：世界需要这样的人来维系一切；他们非常值得信赖。

为什么他们很糟糕：他们经常会错过很多有趣的事情；当然，他们也不赞成很多事情。

2) 坏-好-好

画像：他们看起来不是特别平易近人，但当你了解他们时，就会发现这种人非常棒。好－好－好的人喜欢结交一个坏－好－好的朋友，让人们对他保持距离。

为什么它们很棒：它们内心非常坚定；他们厌恶虚伪和小气；人们倾向于尊重他们；他们是伟大的领导者。

为什么他们很糟糕：他们对“冷淡而美妙”的事物可能会有点太激动了。

3) 好-坏-好

画像：当陌生人谈论他们有多好时，他们的朋友会笑；他们往往与许多其他好-坏-坏的人会成为朋友；他们常常觉得自己比实际情况更糟糕。

为什么他们很棒：是一个很有趣的人；懂得很多让人很舒服的社交技巧。

为什么他们很糟糕：他们既可以是虚伪，也可以是小气的，但通常不怎么可怕的。

4) 坏-坏-好

画像：他们恐吓很多人并经常拒绝他人，但他们的朋友认为他们是最好的并强烈捍卫他们。他们的大多数朋友都是其他的坏－坏－好的人，其中夹杂着一些好－坏－好和一些坏－坏－坏的人。

为什么他们很棒：他们经常表现得像个独裁者，但至少他们内心是个善良的人。

为什么他们很糟糕：他们像个独裁者。

5) 好-好-坏

画像：是一个危险的人；他们获得了很多人的信任，最终也伤害了很多人；他们经常会与好-好-好交朋友，然后经常爆发激烈的争吵。

为什么他们很棒：就坏人而言，他们至少在很多时候让世界变得更美好；常常会是一副政治成功的强大形象。

为什么他们很糟糕：他们伤害的人是最接近他们的人；他们有强烈的控制欲。

6) 坏-好-坏

画像：这是一个奇怪而罕见的画像，通常发生在一个普通人正在精心打造他们的人生角色时；他们经常妄想，认为自己是坏-好-好（“人们认为我是个混蛋，但认识我的人知道我是个好人”）并否认他们真实的坏；他们也伤了很多人的心。

为什么他们很棒：在残酷的现实中取得成功的良好形象（他们的“坏苹果皮”可以提供适当的恐吓，他们的“好苹果肉”可以建立一个庞大的信任网络，他们的“坏苹果核”可以不惜一切代价专注于个人进步，甚至在有必要的时候，可以抛弃一切阻碍他们前进的人）。

为什么他们很糟糕：他们本身就是非常糟糕的人。

7) 好-坏-坏

画像：每个人一开始都会认为他是个有趣的朋友，但马上会发现他只是一个大混蛋。通常会与好-坏-好朋友一拍即合，但随后常常会有很多争端。

为什么他们很棒：在生活中，是一个很好的演员。

为什么他们很糟糕：人群中最大的骗子。

8）坏-坏-坏

画像：只是一个很好的老式坏人。有时朋友会试图编造他们的坏朋友真的是坏－坏－坏类型的朋友，但没有人真正相信。他们并不真正了解具有“好苹果核”的人。但也厌恶好－好－坏和坏－好－坏这两者，因为他们经常试图向世界展示他们比坏－坏－坏的人更好。但坏－坏－坏的人看穿了他们，其实他们本质都一样坏。

为什么他们很棒：他们既不虚伪也不妄想；经常成为出色的单口喜剧演员；伟大的黑手党画像。

为什么他们很糟糕：你真的要问他们为什么很糟糕吗？

所以……你是哪一个？你的朋友和家人呢？

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第 1 层）苹果皮

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