类原生系统(类原生安卓)

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原生家庭对人的影响有多大?相信有点心理学常识的人都知道。

可能很多人以为原生家庭只是影响性格,如果他受过良好的教育或读过心灵的书,他自己都会以为自己改变了,自己治愈了。

但是,一旦进入恋爱和婚姻这样的亲密关系中,他也会不自觉去重复在生命之初获得的体验,就是你幼年和童年时和父母(或养育者)之间的亲密关系,会影响你和伴侣相处的模式和关系。著名的婚姻家庭咨询师米兰和叶科维奇经过很多研究发现,和伴侣相处的模式包括人际关系主要分为五大类,你们可以看一下,自己是哪一类?如何改进。

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一、第一类原生家庭:我们家主要靠指责和唠叨

原生家庭:这类人通常出生在一个过分保护或者容易生气或偏激的家庭,父母最常见的沟通方式是指责或唠叨,在这种压力下,所以,他会努力去做一个“好孩子”,他们格外的“懂事”,他反而会努力安慰父母。

性格特点:他们不喜欢冲突,就是爆发长久的激烈的矛盾会让他们非常不舒服,他们通常会主动妥协和协调,他们不太会激烈的对抗别人,有时,为了让大家更舒适,他们可能撒谎或委曲求全。

改善策略:如果你有以上倾向,那么你要注意,你要学会保护和满足自己,你要建立好自己的边界,不要事事去照顾别人,要学会满足自己的要求。

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二、第二类原生家庭:我们家冲突不断

原生家庭:通常生在一个非常混乱的家庭,这类家庭可能冲突严重或特别容易生气,甚至可能是经常发生利益冲突或暴力。

性格特点:这类人服从性很强,你可能会说,不对啊,这样的家庭长大的孩子可能个性非常强,但是,不管他是个性强的还是个性弱的,都有很容易听从命令的现象,只有这样,他才能在这样混乱的家生存下来,所以,长大后他不记得了,就形成了性格本能,他具有良好的服从性。

对,你想不到的是,出生在混乱家庭的人,表面上现实,其实,这类人非常爱幻想,就是喜欢在头脑中创造一个想象中的世界来面对混乱的世界。

改善策略:如果你是这种个性又服从的人,那么你要注意,你要建立好自己的边界,不要事事去照顾别人,不要过于委屈自己,也不要用冲突来解决问题。这类孩子长大后,调整起来比较难。

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三、第三类原生家庭:大人忙得很混乱,必须要自己争取

原生家庭:这类人经常是成长在自己被忽视的家庭,可能是多子女,也可能是父母或养育者太忙,甚至是原生家庭过于混乱,所以他们学着自己变坚强和照顾自己。他们需要时刻有控制一切的感觉,这类人长大后会非常用力争取,很怕失控感。

性格特点:这样家庭长大的孩子,喜欢按照自己解决问题,而且用确定的方式,控制型的人不把生气和脆弱联系起来,所以他们把生气当成是武器。

为什么我们会把这类人的性格特点特别标注起来,就是因为,这是五种家庭里长大的孩子里最特别的,就是生气是他的武器!!!

不是这类家庭长大的人,无法理解他,他自己觉得生气不是大事,并且不觉得人际冲突是大问题!

改善策略:要知道,用生气来解决冲突,只限于你的家庭,在社会上,这套法则行不通,你要学会,有效沟通!这类孩子长大后,热情善良,但社会融合度不好,要自己纠正!

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四、第四类原生家庭:我们家大人很忙,不太关心我

原生家庭:父母特别忙或心太大,孩子经常被忽略,就是约定的事,也不能按时兑现,所以,这种孩子他理解不了,父母的忽冷忽热,是不是和自己有关,他就会形成敏感纠结的性格。

性格特点:敏感纠结,同时,他又喜欢逃避,保持安静不愿意出风头,这类人在当朋友时还好,在当恋人时,有一个问题,就是他们喜欢幻想,就是喜欢生活在自己的平行世界里,所以,这类人有一部分人对于恋人容易理想化,一但失望,就会离开,经常让人以为他是渣男渣女。

改善策略:学会面对,不要逃避,不要找借口佛系,一定要清醒地观察现实世界,不再生活在平行空间里,减少幻想。

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五、第五类原生家庭:我就是在传说中的“虎妈虎爸”的家长大的

原生家庭:从小缺少完全包容的无条件宠爱。家人重视独立和自立,甚至有军事化管理的倾向,在很小的时候,回避型的人学习照顾自己,把孩子应当出现的依赖都当成了焦虑较弱来处理。

性格特点:在这样的环境下长大的孩子,会形成刻意的“理性”,这类人不喜欢疯狂的爱和激情,这类人善于反思,喜欢用逻辑处理问题,所以,他也会下意识的逃避。

改善策略:这样的人要学会接受,允许自己软弱和情感偶尔失控,接受自己不完美和控制力不强,自己有不足和较弱,学会尊重和接纳自己。

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原生家庭的问题,长大后能意识到是原生家庭的问题并进行纠正,恭喜你,你已经开始走向幸福了,有问题留言讨论。

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